Zum Inhalt springen

Coming Soon – Microbiome Prebiotics

Pflege, die zu dir passt – Guide starten

Regelmäßig versorgt mit unserem Care Abo

Stress und Haut: Warum dein Lifestyle dein Hautbild beeinflusst

Stress und Haut: Warum dein Lifestyle dein Hautbild beeinflusst

Hast du schon mal bemerkt, dass deine Haut in stressigen Phasen schlechter aussieht? Kein Zufall – Stress kann Unreinheiten, Trockenheit und sogar vorzeitige Hautalterung fördern.

Wie wirkt sich Stress auf deine Haut aus?

😫 Mehr Unreinheiten: Stress erhöht die Talgproduktion – Pickel sind oft die Folge.
😴 Schlechter Schlaf = fahle Haut: Regeneration findet nachts statt – Schlafmangel bremst sie aus.
💦 Dehydrierung: Stresshormone können den Feuchtigkeitshaushalt der Haut durcheinanderbringen.

So bringst du deine Haut wieder ins Gleichgewicht:

 Achtsamkeit & Entspannung – Meditation oder ein Spaziergang helfen, Stress zu reduzieren.
 Gesunde Ernährung – Mehr Antioxidantien aus Obst, Gemüse und Nüssen.
 Gute Hautpflege – Verwende feuchtigkeitsspendende und beruhigende Produkte, um deine Haut zu unterstützen.

Mit der richtigen Balance aus Entspannung und hochwertiger Pflege von Flam Skin Co. strahlt deine Haut auch in stressigen Zeiten!

Vorherigen Post Nächster Beitrag