Hast du schon mal bemerkt, dass deine Haut in stressigen Phasen schlechter aussieht? Kein Zufall – Stress kann Unreinheiten, Trockenheit und sogar vorzeitige Hautalterung fördern.
Wie wirkt sich Stress auf deine Haut aus?
😫 Mehr Unreinheiten: Stress erhöht die Talgproduktion – Pickel sind oft die Folge.
😴 Schlechter Schlaf = fahle Haut: Regeneration findet nachts statt – Schlafmangel bremst sie aus.
💦 Dehydrierung: Stresshormone können den Feuchtigkeitshaushalt der Haut durcheinanderbringen.
So bringst du deine Haut wieder ins Gleichgewicht:
✅ Achtsamkeit & Entspannung – Meditation oder ein Spaziergang helfen, Stress zu reduzieren.
✅ Gesunde Ernährung – Mehr Antioxidantien aus Obst, Gemüse und Nüssen.
✅ Gute Hautpflege – Verwende feuchtigkeitsspendende und beruhigende Produkte, um deine Haut zu unterstützen.
Mit der richtigen Balance aus Entspannung und hochwertiger Pflege von Flam Skin Co. strahlt deine Haut auch in stressigen Zeiten!